Wellness-Aktivitäten
Gesundes Altern, wirksame Prävention und gesellschaftliche Resilienz zählen zu den grössten Herausforderungen unserer Zeit. Europa verfügt dafür über einen oft unterschätzten Trumpf: seine Kurorte und natürlichen Heilressourcen.
WeiterlesenWas die Römer vor über 2'000 Jahren perfektionierten, entwickelt sich nun zum weltweit gefragten Wellness-Trend: Gemeinschaftsbäder als sozialer Hotspot. Weit entfernt davon, in Vergessenheit zu geraten, wird diese alte römische Tradition von jüngeren Generationen wiederentdeckt, die das kollektive Eintauchen als modernen Ansatz für Wohlbefinden begreifen. Die Römer verstanden, dass wahres Wohlbefinden nicht in der Isolation, sondern durch gemeinsame Rituale in natürlich erwärmten Gewässern entstand – eine Weisheit, die die moderne Wissenschaft erst jetzt einholt.
WeiterlesenDas Hotel Post Bezau zählt zu den Vorreitern im Bereich Retreat und Wellness im alpinen Raum. Seit fünf Generationen in Familienbesitz verbindet es eine 175-jährige Geschichte mit einem ganzheitlichen Ansatz zu Gesundheit, Spa Kompetenz und nachhaltiger Regeneration. Als Zuhause von Susanne Kaufmann ist das Haus eng mit ihrer persönlichen Geschichte verbunden. Susanne Kaufmanns Philosophie vereint ihr langjähriges Wissen über wirkungsorientierte Hautpflege und alpine Wirkstoffe und bildet die Grundlage des heutigen Konzepts. Durch die neue Zusammenarbeit mit der Kommunikationsagentur Melchior auf dem DACH Markt stärkt das Hotel Post Bezau seine strategische Ausrichtung und positioniert seine Retreat Programme und Spa Expertise.
WeiterlesenReisenden auf der Suche nach einem erholsamen Inselaufenthalt in Griechenland steht ab sofort eine neue Adresse zur Verfügung. Das Wyndham Corfu Acharavi eröffnet als neues Beachfront-Resort auf Korfu. Das Hotel liegt umgeben von üppiger Vegetation in unmittelbarer Strandnähe und verzaubert mit venezianisch geprägter Architektur. Es entstand in Zusammenarbeit mit der Mercan Group, einem der führenden Hotelentwickler in Europa.
WeiterlesenMit dem Jahreswechsel rückt für viele der Wunsch nach mehr Balance, Energie und Gesundheit in den Vordergrund. Hotels weltweit reagieren darauf mit massgeschneiderten Retreats, Wellnessprogrammen und ganzheitlichen Angeboten, die Körper und Geist neu ausrichten. Ob Stretching am Meer, Detox-Kuren in tropischer Umgebung oder Ruheoasen in den Alpen – die ersten Wochen des Jahres laden dazu ein, loszulassen, Kraft zu tanken und 2026 bewusst zu beginnen.
WeiterlesenIm Waldgarten von Aman Kyoto eröffnet das Teehaus Senkutsu – ein architektonisches Meisterwerk, das japanische Handwerkskunst, Tradition und spirituelle Ruhe vereint. Aman Kyoto hat das Teehaus Senkutsu eröffnet, einen traditionell gestalteten Raum, der japanische Kultur und spirituelle Praxis in den Mittelpunkt stellt und im Waldgarten des Resorts einen neuen Ort der Ruhe schafft. Das Teehaus zeigt die Handwerkskunst klassischer japanischer Architektur und umfasst zwei Teeräume, in denen Gäste kulturelle Erfahrungen wie die Chanoyu-Zeremonie, den „japanischen Weg des Tees“, erleben können.
WeiterlesenNach der Messe „Alles für den Gast“ zieht Relax Sensation ein positives Fazit: Die BodyTherm Multi-Sense-Liege stösst auf grosses Interesse als personalneutrale Wellnesslösung. Mit etwas zeitlichem Abstand zur Fachmesse „Alles für den Gast“ zeigt sich, dass das Thema personalneutrale Wellnesslösungen in der Branche stark an Bedeutung gewinnt. Besonders die BodyTherm Multi-Sense-Liege von Relax Sensation erhielt dabei durchweg positives Feedback, da sie gezielt auf dieses Bedürfnis eingeht. Im Nachgang der Messe stellt das Unternehmen ergänzende Informationen und Eindrücke vom Messestand bereit.
WeiterlesenWenn die Zeit bis Weihnachten knapp wird und Last Minute Geschenke gesucht sind, bietet das Kimpton Aysla Mallorca genau das Richtige. Dinner für zwei, Spa-Behandlungen, personalisierte Beauty-Rituale und massgeschneiderte Seren – diese Erlebnisse schenken gemeinsame Zeit und schaffen Erinnerungen, die weit über die Festtage hinaus bestehen.
WeiterlesenSaunieren im Winter wirkt seit Langem als bewährte Methode zur Stärkung des Körpers und zur Förderung des Wohlbefindens. Die kontrollierte Hitze beeinflusst Kreislauf, Immunsystem und Muskulatur und macht den Winter zur idealen Jahreszeit für regelmässige Saunagänge. Die kalte Jahreszeit bringt für viele Menschen körperliche und mentale Herausforderungen mit sich: tiefe Temperaturen, verkürzte Tageslichtphasen und erhöhte Infektanfälligkeit stehen im Alltag. Saunagänge verbinden Wärme, Ruhe und eine Reihe messbarer physiologischer Effekte, die den Körper stärken und die Regeneration unterstützen. Der folgende Artikel beleuchtet, wie die Wärme in der Sauna wirkt, welche gesundheitlichen Vorteile sie konkret bringt und worauf beim Saunieren im Winter besonders geachtet werden sollte.
WeiterlesenIm AVI Spa des InterContinental Maldives Maamunagau Resort steht echte Erholung im Zeichen der Reduktion – natürliche Materialien, klare Rituale und die Kraft der Elemente schaffen Ruhe, Balance und Tiefenentspannung. Über dem Wasser gelegen und vom sanften Klang der Wellen getragen, zeigt das Spa, dass Luxus nicht aus Überfluss entsteht, sondern aus Einfachheit und Achtsamkeit.
WeiterlesenThermen im Winter verbinden Wärme mit stiller Natur und bieten eine Form der Erholung, die Körper und Sinne ganzheitlich anspricht. Thermen sind im Winter mehr als nur warme Becken: Sie verschmelzen mit Umgebung, Bergblick oder Seeufer zu Orten, an denen Landschaft und Wellness zu einem Erlebnis werden. Dieser Artikel stellt ausgewählte Thermen vor, die genau dieses Zusammenspiel ermöglichen, und erklärt, worauf bei der Wahl eines Ziels wirklich geachtet werden sollte.
WeiterlesenIn Oberstaufen vereint Haubers Naturresort sonnige Wintertage, sanfte Bewegung und wohltuende Wärme zu einem harmonischen Ferienerlebnis. Wenn irgendwo in Deutschland die Wintersonne lacht, dann im Allgäu. „Obheiter“ – oben ist es heiter – nennt sich diese Inversionswetterlage. Denn in höheren Gefilden sind die Temperaturen milder als im noch nebelbehangenen Tal. Auf 820 Metern geniessen Gäste von Haubers Naturresort in Oberstaufen jetzt die sonnige Jahreszeit, in der sanfte Outdoor-Aktivitäten und Wellness zu einem erholsamen Ferienerlebnis verschmelzen.
WeiterlesenEin Rückzugsort mit minimalistischer Architektur, der Ruhe, Raum und Privatsphäre neu definiert Eingebettet zwischen den zerklüfteten Hajar-Bergen und dem Indischen Ozean liegt Naäma Beach Villas & Spa – ein Refugium, in dem Architektur und Natur zu einer neuen Definition von Slow Luxury verschmelzen. Als Ort der Stille, des Gleichgewichts und der Privatsphäre konzipiert, zelebrieren Naämas Architektur und Interieurs die Kraft der Zurückhaltung.
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Hoch über den Tälern, wo Felsen, Wiesen und klare Luft aufeinandertreffen, wachsen Pflanzen mit erstaunlicher Heilkraft. Alpenkräuter sind seit Jahrhunderten Teil der Volksmedizin – heute erleben sie in der modernen Phytotherapie und Kosmetik eine wissenschaftlich fundierte Renaissance. Das Zusammenspiel von Klima, Höhenlage und Biodiversität macht die Alpenregion zu einem einzigartigen Heilpflanzenlabor. Von Arnika bis Enzian, von Thymian bis Meisterwurz: Viele dieser Kräuter wirken nachweislich entzündungshemmend, beruhigend oder regenerierend – und stehen im Mittelpunkt einer neuen, naturverbundenen Wellnesskultur.
WeiterlesenIn kaum einem Land verschmelzen Natur, Architektur und Gesundheitskultur so harmonisch wie in der Schweiz. Zwischen Seeufer und Berggipfel liegen Resorts, die weit mehr sind als Orte der Entspannung – sie sind Refugien für Körper und Geist. Fünf Häuser setzen dabei international Massstäbe: Bürgenstock Resort Lake Lucerne, Clinique La Prairie, Chenot Palace Weggis, Grand Resort Bad Ragaz und La Réserve Genève. Ob medizinisch fundierte Longevity-Konzepte, Thermalquellen oder architektonische Meisterwerke – diese Destinationen vereinen Schweizer Präzision mit weltweiter Wellnesskompetenz.
WeiterlesenStress ist zu einem globalen Thema geworden und betrifft laut WHO mehr als eine Milliarde Menschen. Die American Psychological Association meldet 2025 Rekordwerte bei Stress am Arbeitsplatz. Stress betrifft längst nicht mehr nur Burnout-Fälle – heute zieht er sich durch alle Bereiche, von Soldaten und Ersthelfern bis zu Führungskräften und Studierenden.
WeiterlesenSaunieren mit Bergblick, regionale Gourmetküche und winterliche Naturerlebnisse – der Chiemgau bietet ideale Bedingungen, um Körper und Geist in der kalten Jahreszeit zu verwöhnen. Entspannen in Sauna und Dampfbad, Wellnessbehandlungen mit einheimischen Pflegeprodukten – das ermöglichen zahlreiche Hotels im Chiemgau, darunter Gut Steinbach, Das Achental, Gut Ising, das Aja Resort in Ruhpolding oder der Wellnessgarten Waging. Im idyllisch gelegenen Hotel Gut Steinbach in Reit im Winkl erwarten Gäste luxuriöse Chalets, eine hochwertige regionale Küche und ein alpenländischer Spa-Bereich auf zwei Ebenen mit Blick auf die imposante Bergwelt. Der Spa ist auch für externe Besucher zugänglich.
WeiterlesenSeit 2019 empfängt das Château Saint-Jean seine Gäste in Montluçon, im Herzen der Auvergne. Das historische Anwesen wurde von Nicole und Jean-Claude Delion übernommen und mit bemerkenswerter Sorgfalt restauriert. Ihr Ziel: einen wahren Rückzugsort zu schaffen, in dem sich Geschichte, Gastlichkeit und moderner Komfort auf elegante Weise verbinden.
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