14.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Beruf Bildung Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Eltern elterntipps.ch Essen & Trinken Experten Familie Familienleben Gesundheit Getränke Grosseltern hometipp.ch Inspiration Jahreszeiten Karriere Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Senioren Sommer Sport Themen Tipps Verbreitung Vital Wäsche Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch wetter24.ch xund24.ch

Hohe Temperaturen können das Ein- und Durchschlafen erschweren. Wer das Schlafzimmer vor Wärme schützt, den Körper sanft abkühlt und seine Schlafgewohnheiten anpasst, kann auch in heissen Sommernächten bessere Voraussetzungen für Erholung schaffen. Fundiertes Wissen über gesunden Schlaf wird dabei nicht nur im privaten Alltag, sondern auch in der professionellen Gesundheitsberatung immer wichtiger. Wenn sich Wohnungen tagsüber aufheizen und auch in der Nacht kaum abkühlen, fällt vielen Menschen das Schlafen schwer. Besonders belastend sind sogenannte Tropennächte, in denen die Lufttemperatur nicht unter 20 Grad Celsius sinkt.

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09.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Eltern elterntipps.ch Forschung Gesundheit Grosseltern Inspiration Lifestyle Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Prävention Senioren Themen Tipps Verbreitung Vital Wellness wellnessaktuell.ch xund24.ch

Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich merkte: Irgendetwas stimmt nicht mehr. Nicht dramatisch, nicht plötzlich. Es war eher ein schleichendes Gefühl. Der Schlaf wurde unruhiger. Die Energie liess nach. Mein Körper reagierte empfindlicher als sonst – auf Stress, auf Reize, auf Situationen, die ich früher locker weggesteckt hätte. Ich habe lange gedacht: Ich muss mich einfach mehr zusammenreissen. Mehr Disziplin. Mehr Durchhalten. Das kenne ich von mir. Ich bin jemand, der funktioniert. Der liefert. Der für andere da ist. Bis ich verstanden habe: Das sind die Wechseljahre. Und mein Körper streikt nicht, er spricht mit mir.

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08.07.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein beautytipps.ch Berge Draussen Europa Fitness Freizeit Gastronomie Gesundheit hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur News Orte Österreich Prävention Radsport Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Sport sportaktuell.ch Themen Tipps Trends Trips Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Das Hotel Quelle Nature Spa Resort im Südtiroler Gsiesertal verbindet aktive Naturerlebnisse mit luxuriöser Entspannung. Zwischen Wiesen, Wäldern und den Dolomiten erwarten Gäste geführte Wanderungen, abwechslungsreiche Bike-Touren, moderne Fitnessangebote und ein mehrfach ausgezeichnetes Wellnesskonzept. Eingebettet in die ursprüngliche Landschaft des Gsieser Tals vereint das Fünfsterne-Hotel Bewegung in der Natur mit wohltuender Ruhe und exklusiver Regeneration. Geführte Naturerlebnisse, moderne Trainingsangebote und das grosszügige Luxury Spa schaffen ideale Voraussetzungen für einen Sommerurlaub voller Energie und Erholung. Für dieses Gesamtkonzept wurde das Hotel Quelle auch 2026 erneut mit dem renommierten HolidayCheck Gold Award ausgezeichnet und zählt damit weiterhin zu den beliebtesten Wellness- und Aktivhotels im Alpenraum.

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25.06.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Draussen elterntipps.ch Europa Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Gesundheit Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine motortipps.ch nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Orte Prävention Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Strand & Meer Themen Tipps tourismus.ch Trends Trips Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien xund24.ch

Wer bei Ferien an Erholung für den Kopf denkt, findet sie oft nicht im WLAN, sondern auf dem Wasser. Ob Fluss, Kanal oder See: Wasser hat eine aussergewöhnliche Wirkung auf unser Wohlbefinden. Es verlangsamt unser Gedankenkarussell, reduziert Stress und schafft Raum für Regeneration. Das erleben Hausbooturlauber unmittelbar: das sanfte Schaukeln des Rumpfes, das Lichtspiel auf der Wasseroberfläche, die Stille zwischen zwei Schleusen. Wasser wird zum Anker. Das ist keine Romantik, sondern Wissenschaft. Sagt Le Boat, Europas führender Anbieter für führerscheinfreie Hausbootferien. In der wachsenden Nachfrage sieht der Spezialist einen grundlegenden Wandel in der Art, wie Menschen reisen wollen: Nicht weiter, nicht mehr, sondern bewusster und mit spürbarer Entlastung im Kopf.

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24.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch business24.ch businessaktuell.ch Events Freizeit gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch Hautpflege hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine Make-Up nachrichtenticker.ch Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Österreich Pflanzen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Themen Tipps Trends Verbreitung Wein Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Die LOISIUM Wine & Spa Hotels verbinden Wein, Wellness und einmalige Erlebnisse an einigen der renommiertesten Weinregionen Europas. Mit Standorten in der Südsteiermark, Niederösterreich und der Champagne steht die Hotelgruppe für eine moderne Form der Gastfreundschaft, die Genuss, Design und Entschleunigung miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht dabei die Idee des Art of Savouring Time, die bewusste Entscheidung, sich Zeit zu nehmen.

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19.06.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag beautytipps.ch Freizeit gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Themen Tipps Trends Trips Verbreitung Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Das Hotel Gut Sein im Kärntner Lavanttal ist ein bewusst klein gehaltenes Refugium mit nur neun Zimmern – persönlich geführt, ruhig gelegen und eingebettet in die Natur. Das Haus setzt auf eine klare Idee: entschleunigen und mit allen Sinnen erleben. Ruhe und echte Erlebnisse prägen den Aufenthalt. Mit sicherem Gespür für das Wesentliche verbindet das Gut Sein Rückzug mit einem Sommer, der aktiv ist, genussvoll und voller inspirierender Momente.

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17.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Gesundheit Innovation Lifestyle Magazine Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Strategie Technologie Themen Tipps Trends Unternehmen Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch xund24.ch Zürich

Das Zürcher Longevity-Zentrum Cryodukt kombiniert IHHT-Zelltraining (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) mit dem Multi-Cryo-Hacking-System (MCS) zu einem aufeinander abgestimmten Mitochondrien-Protokoll. Die beiden Methoden sollen die Energieproduktion der Zellen gezielt unterstützen – bequem im Sitzen, ohne sportliche Belastung und in weniger als einer Stunde. Anhaltende Erschöpfung, Leistungsabfall oder eine verlangsamte Regeneration nach körperlicher oder geistiger Belastung können mit einer verminderten Leistungsfähigkeit der Mitochondrien zusammenhängen. Die Zellkraftwerke verlieren durch Stress, chronische Entzündungen und Umweltbelastungen an Effizienz. Cryodukt in Zürich setzt deshalb auf die Kombination von IHHT und Rotlichttherapie zur Unterstützung der Mitochondrienfunktion.

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15.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch Business Dienstleistungen Draussen Ernährung Essen & Trinken Europa Experten Freizeit Gastronomie Gesundheit gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Innovation Inspiration Kochen und Backen Kulinarik Lifestyle Magazine Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Orte Österreich Prävention Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Service Themen Tipps Trends Trips Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Ein Sommertag, das sanfte Rauschen der Bäume und der würzige Duft von Lärchen, Fichten und Tannen – im Hotel Tann am Ritten beginnt Erholung schon beim Ankommen. Eingebettet in eine idyllische Waldlichtung auf 1'500 Metern Höhe entfaltet sich hier die Sommerfrische in ihrer schönsten Form. Waldbaden in klarer Bergluft, wohltuende Natur-Wellness und kulinarische Kreationen aus der Waldküche schenken neue Energie und Leichtigkeit. Ein Rückzugsort für Naturliebhaber, Aktivurlauber und alle, die Ruhe und Inspiration suchen.

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13.06.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Business business24.ch businessaktuell.ch Ernährung Essen & Trinken Freizeit Gastronomie Gemüse Gesundheit gourmetnews.ch gourmettipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Innovation Inspiration Kulinarik Lifestyle Magazine Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Obst Produkte Regionen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Restaurants Schweiz Service Themen Tipps tourismus.ch Trends Trips Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Der moderne Alltag ist hektisch und leistungsorientiert. Zeit für Pausen und bewusste Mahlzeiten fehlt oft, was langfristig Körper und Geist belastet. Viele erkennen erst bei Symptomen wie Müdigkeit, Unruhe oder Erschöpfung, dass ihr Gleichgewicht leidet. Gerade zum Jahresanfang rückt der Wunsch nach einer sanften Veränderung in den Mittelpunkt – kein radikaler Wechsel, sondern ein Neustart mit mehr Energie durch bewusste Ernährung. Basenfasten setzt genau hier an.

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10.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Alpin architektenwelt.com Architektur Bau bauenaktuell.ch Beauty Betrieb Business Business business24.ch businessaktuell.ch Draussen elterntipps.ch Europa Events Events Familie Familienleben Fitness Freizeit Frühling Gesundheit Haus, Garten & Einrichtung Herbst hometipp.ch Hotellerie Hotels Immobilien Infrastruktur Innovation Inspiration Jahreszeiten Körperpflege Lifestyle Magazine Medien nachrichtenticker.ch News Organisationen Orte People Produkte Projekte Regionen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Schweiz Schweiz Service Sommer Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Strategie Technologie Themen Tipps tourismus.ch Trends Trips Unternehmen Uri Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter Wintersport Wirtschaft xund24.ch

Mit der Weiterentwicklung der Sportszone konkretisiert die Andermatt Swiss Alps AG einen zentralen Baustein der Vision für Andermatt. Das bereits im Masterplan von 2008 vorgesehene Sportzentrum wird deutlich breiter als ursprünglich geplant: als vielseitiger Ort für Sport, Freizeit und Begegnung für die Bevölkerung, Zweitwohnungsbesitzerinnen und Zweitwohnungsbesitzer sowie Gäste. Mit dem Projekt wird ein wesentliches Versprechen von Samih Sawiris eingelöst. Auf Wunsch vor allem der Bevölkerung wurde es stark weiterentwickelt: Statt einem einfachen Hallenbad mit Fitnessraum entsteht ein umfassendes Angebot mit Klettern, Fitness, Freizeitzentrum mit Restaurant, Kids Club, Bowling, Familienbad mit Aussenbad, 25-Meter-Pool, Spa, Padelplätzen sowie ein Aussen-Eisfeld und Eventplatz. Die geplante Nutzfläche wurde von ursprünglich rund 2’300 auf rund 5’000 Quadratmeter erweitert.

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04.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty Eltern elterntipps.ch Europa Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Gastronomie Gesundheit hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Produkte Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Service Strand & Meer Themen Tipps Trends Trips Unternehmen Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Im neuen Luxury Family Beach Resort Cavallino Bianco Caorle – Venezia (Eröffnung am 1. Mai 2026, Buchungen bereits möglich) erhält das Thema Wohlbefinden einen eigenen, grosszügigen Raum: Über 4’000 m² Wellnessfläche mit beheizten Pools, Ruhebereichen, Beautyfarm sowie einem exklusiven Adults-only-Rooftop schaffen Rückzugsorte für Erwachsene – mit dem Ziel, Zeit und Ruhe neu erlebbar zu machen. Das Prinzip ist einfach: Während Kinder im Lino Land – auf 750 m² mit Indoor- und Outdoorbereichen, altersgerechten Spielzonen, kreativen Workshops, Theater und Abendanimation – auf Entdeckungsreise gehen, finden Eltern ihren eigenen Rhythmus wieder. Saunen, Dampfbäder, entspannende Liegen und der eindrucksvolle Infinity Sky Pool mit Blick auf Pinienwald und Meer sorgen für echte Regeneration.

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28.05.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Alpin Berge Draussen Freizeit Frühling Graubünden Herbst hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Orte Personal Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Romantik Schauplätze Schweiz Schweiz Sommer St.Gallen Tessin Themen Thurgau Tipps tourismus.ch Trends Trips Verbreitung Waadt Wallis Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Winter

Campen ohne Schlafsack auf dem Boden, ohne Zelt-Aufbau-Frust und ohne auf Komfort zu verzichten: Glamping verbindet das Beste aus zwei Welten – die Unmittelbarkeit der Natur mit dem Luxus einer guten Unterkunft. Und nirgendwo in Europa ist die Kulisse für dieses Erlebnis so dramatisch wie in der Schweiz. Ob Bubble-Hotel im Thurgau, geodätischer Pod im Wallis oder Holziglu über dem Luganersee – die Auswahl ist so vielfältig wie die Landschaft. Der Begriff „Glamping" – eine Kombination aus „Glamour" und „Camping" – ist verhältnismässig jung, das Bedürfnis dahinter aber nicht. Schon in den 1920er-Jahren, als sich Zeltferien erstmals ein breites Publikum leistete, träumte man von etwas Komfortablerem. Heute ist Glamping der am schnellsten wachsende Reisetrend Europas – und die Schweiz hat sich dabei mit einer Handvoll aussergewöhnlicher Konzepte weltweit einen Namen gemacht.

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27.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Gesundheit Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Prävention Reisen & Ausflüge Themen Tipps Trends Verbreitung Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch

Viele Menschen sind erschöpft, obwohl sie regelmässig Urlaub machen. Ein Wochenende Wellness, ein kurzer Tapetenwechsel oder ein paar freie Tage reichen oft nicht mehr aus, um wirklich zu regenerieren. Der Grund ist simpel: Der moderne Alltag endet nicht einfach, nur weil man den Ort wechselt. Gedanken kreisen weiter, das Smartphone bleibt griffbereit und das Nervensystem läuft im Hintergrund dauerhaft auf Hochspannung. Genau deshalb wächst die Sehnsucht nach echten Rückzugsorten. Orte, an denen nicht nur der Körper pausiert, sondern auch der Kopf zur Ruhe kommt.

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