14.11.26 von belmedia Redaktion Aktiv Alpin Berge elterntipps.ch Europa Familie familie.ch Familienleben Familienreisen Fitness Freizeit hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Hunde hundenews.ch Inspiration Lifestyle nachrichtenticker.ch News Reisen reiseziele.ch Tiere tierwelt.news Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter Wintersport

Gemeinsam in die Winterferien fahren heisst nicht, jeden Tag im Gleichschritt verbringen zu müssen. Während die einen morgens schon auf der Piste sind, geniessen die anderen ein langes Frühstück, ziehen ihre Winterwanderschuhe an oder gönnen sich noch etwas Ruhe. Später trifft man sich wieder, erzählt vom Tag, kocht gemeinsam oder lässt es sich einfach gutgehen. Schladming Appartements schafft dafür den passenden Rahmen: persönlicher Freiraum beim Wohnen, kombiniert mit Services und Wellnessangeboten, die die Ferien leichter und entspannter machen. Mehr als 300 Ferienwohnungen, Appartements, Chalets, Ferienhäuser sowie Unterkünfte in Resorts und Boutique Aparthotels gehören zur Dachmarke in der Region Schladming-Dachstein. Vom preisbewussten Appartement bis zum hochwertigen Chalet reicht die Auswahl für unterschiedliche Budgets, Gruppengrössen und Ferienwünsche.

Weiterlesen

12.11.26 von belmedia Redaktion Aktiv Alpin Berge Draussen Eltern elterntipps.ch Europa familie.ch Familienleben Familienreisen Fitness Freizeit Gastronomie Getränke gourmetnews.ch gourmettipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Innenarchitektur Inspiration Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch News Reisen reiseziele.ch Wein Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch Wellnesshotels Winter Wintersport

Morgens die ersten Schwünge ziehen, nachmittags im warmen Sky Pool den verschneiten Gipfeln entgegenschauen und abends mit einem Drink über den Lichtern des Ahrntals sitzen: Im AMONTI & LUNARIS Wellnessresort liegen Wintererlebnis und Wellness erstaunlich nah beieinander. Die Talstation des Klausbergs befindet sich direkt gegenüber – ideal für alle, die ihren Skitag ohne lange Wege beginnen möchten. Die Skiworld Ahrntal startet am 4. Dezember 2026 in die Wintersaison. Klausberg und Speikboden sowie die Dorflifte Weissenbach und Rein in Taufers bringen gemeinsam 86 Pistenkilometer und 21 moderne Aufstiegsanlagen zwischen 950 und 2'510 Metern auf die Winterkarte. Klausberg und Speikboden sind bis 4. April 2027 geöffnet.

Weiterlesen

10.11.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Draussen Fitness Inspiration Konzeption Lifestyle nachrichtenticker.ch Natur News praevention.ch Prävention Sicherheit Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps Vital wellnessaktuell.ch xund24.ch

Fitnesstraining im Freien verbindet Bewegung mit einem Wechsel der Umgebung. Wege, Wiesen und geeignete Trainingsanlagen bieten Platz für Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht. Die grössten praktischen Vorteile entstehen dort, wo kurze Anfahrtswege, Freude an der Natur und ein passender Plan regelmässige Bewegung erleichtern. Eine Runde zügiges Gehen, einige kontrollierte Kraftübungen und ein ruhiger Abschluss können bereits eine überschaubare Einheit ergeben. Dafür braucht es weder einen abgelegenen Bergweg noch ein besonders anspruchsvolles Programm. Entscheidend ist, dass Ort, Wetter und Belastung zum eigenen Trainingsstand passen. Die Natur erweitert die Möglichkeiten, nimmt die Trainingsplanung aber nicht ab.

Weiterlesen

07.11.26 von belmedia Redaktion Alltag Ernährung Fitness hospital.ch Krankheiten Lifestyle nachrichtenticker.ch News Prävention Tipps Vital wellnessaktuell.ch xund24.ch

Ein gesundes Körpergewicht lässt sich nicht auf eine einzige Zahl reduzieren. Körpergrösse, Muskelmasse, Fettverteilung und gesundheitliche Befunde beeinflussen die Einordnung. Der Body-Mass-Index bietet eine erste Orientierung, beantwortet aber nicht allein, welches Gewicht für einen einzelnen Menschen angemessen ist. Der Begriff „Idealgewicht“ weckt die Vorstellung eines exakt berechenbaren persönlichen Ziels. Medizinisch hilfreicher ist eine Gesamtbeurteilung: Wie entwickelt sich das Gewicht, wie belastbar ist der Körper und bestehen gesundheitliche Risiken? Auch Lebensphase, Erkrankungen und die Versorgung mit Nährstoffen gehören dazu.

Weiterlesen

03.11.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Fitness Inspiration Lifestyle nachrichtenticker.ch News Prävention sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps Vital wellnessaktuell.ch Winter xund24.ch

Ein kurzer Spaziergang bei Tageslicht, ein zusätzlicher Weg zu Fuss oder einige Übungen zwischen zwei Aufgaben: Mehr Bewegung beginnt oft mit kleinen Veränderungen. Im Winter erschweren kurze Tage, Kälte und glatte Wege den Einstieg. Dauerhaft wird daraus eine Routine, wenn die gewählte Aktivität zum Alltag passt, einen klaren Anfang hat und auch unter weniger günstigen Bedingungen möglich bleibt. Entscheidend ist ein Einstieg, der sich regelmässig wiederholen lässt. Ein ehrgeiziger Trainingsplan kann motivieren, verlangt aber häufig mehrere Veränderungen gleichzeitig. Kleine Bewegungsroutinen setzen näher am bestehenden Tagesablauf an. Sie nutzen vertraute Wege, Übergänge und Pausen, bevor Dauer und Belastung wachsen. Dabei bleiben die gesundheitlichen Empfehlungen eine langfristige Orientierung. Wenige Minuten sind ein sinnvoller Anfang, während ein vielseitiger aktiver Lebensstil schrittweise darüber hinausführt.

Weiterlesen

31.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch Fitness Haarpflege Inspiration Lifestyle Make-Up Mode nachrichtenticker.ch News Prävention Schweiz Sicherheit Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps Trends wellnessaktuell.ch xund24.ch Zubehör

Ein überzeugender Cheerleader-Look verbindet sportliche Funktion, ein einheitliches Erscheinungsbild und eine sorgfältige Vorbereitung. Uniform, Frisur, Make-up, Schuhe und Accessoires müssen nicht nur optisch zusammenpassen, sondern auch während Sprüngen, schnellen Bewegungen und anspruchsvollen Choreografien sicher sitzen. Der Look beginnt deshalb nicht erst beim Schminken oder Frisieren. Entscheidend ist ein abgestimmtes Gesamtkonzept, das die Farben und Vorgaben des Teams aufgreift, genügend Bewegungsfreiheit bietet und auch nach einer intensiven Aufwärmphase noch gepflegt wirkt. Die aktuellen Hinweise zeigen, worauf es bei Training, Auftritt und Wettkampf besonders ankommt.

Weiterlesen

27.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv Allgemein Alpin Berge Draussen Ernährung Europa Fitness Freizeit Gastronomie Gourmetreisen hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch Natur News Reisen reiseziele.ch Trends Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter Wintersport

Erst durch frischen Schnee stapfen, dann ins warme Thermalwasser eintauchen. Morgens Gymnastik, nachmittags auf die Piste und vielleicht zwischendurch selbst zum Pinsel greifen. Im IMPULS HOTEL TIROL in Bad Hofgastein geht Winterurlaub weit über Skifahren und Wellness hinaus. Das persönlich geführte Haus von Bibiana Weiermayer-Schmid und Christoph Weiermayer verbindet Bewegung, Gesundheit, Thermalwasser, Kunst und bewussten Genuss – und setzt dabei immer wieder überraschende Impulse. Seit dem jüngsten Umbau präsentiert sich das Haus noch zeitgemässer: 22 neu gestaltete Zimmer mit klaren Linien, natürlichen Materialien und ruhigen Farben schaffen neue Rückzugsorte. Auch die neue IMPULS Bar ist inzwischen zum Treffpunkt für entspannte Abende, Cocktails und gute Gespräche geworden.

Weiterlesen

25.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv beautytipps.ch Europa Fitness Freizeit Gastronomie hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Körperpflege Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch News Radsport Reisen reiseziele.ch Restaurants Städtereisen Strand & Meer Tennis Tipps Trips Übersee Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch Wellnessferien Winter

Wenn auf Mallorca die ruhigere Jahreszeit beginnt, zeigt sich Palma von einer besonders entspannten Seite. Weniger Trubel, viel Licht, Spaziergänge am Meer und trotzdem das urbane Leben einer mediterranen Hauptstadt: Genau dazwischen liegt das Portixol Hotel & Restaurant, direkt am kleinen Hafen von Portixol und nur einen Spaziergang von Palmas Zentrum und der Kathedrale entfernt. Das exklusive Boutiquehotel verbindet skandinavische Schlichtheit mit mediterranen Farben, viel Licht und einer wunderbar unkomplizierten Atmosphäre. Gerade im Winter wird die Lage zum Vorteil. Morgens geht es zu Fuss entlang der Promenade Richtung Palma, mit dem Fahrrad an der Küste entlang oder zu einer Runde Golf. Das Hotel bietet seinen Gästen nach Verfügbarkeit kostenlose Citybikes; Rennräder, Mountainbikes und E-Bikes können ebenfalls organisiert werden. Auch Tennis, Wandern und der Palma Sport & Tennis Club gehören zu den Aktivitäten, die sich mit einem Aufenthalt verbinden lassen.

Weiterlesen

25.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv Allgemein Alpin beautytipps.ch Berge Draussen Europa Fitness Freizeit Gastronomie Getränke gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch Herbst hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Körperpflege Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch Natur News Obst Reisen reiseziele.ch Restaurants Romantik Städte Städtereisen Tipps Wein Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn warmes Licht durch die alten Bäume fällt, sich Weinberge und Obstgärten golden färben und über Meran die klare Herbstsonne scheint, beginnt im Castel Rundegg eine besonders genussvolle Zeit. Das historische Schlosshotel für Erwachsene verbindet herrschaftliches Ambiente mit moderner Leichtigkeit, ausgezeichnete Küche mit wohltuender Ruhe und die Nähe zur Stadt mit viel privatem Freiraum. Ein Rückzugsort für alle, die den Südtiroler Herbst von seiner eleganten Seite erleben möchten. Schon beim Betreten des Castel Rundegg wird die besondere Atmosphäre des Hauses spürbar. Jahrhundertelang gewachsene Geschichte trifft hier auf zeitgemässen Komfort und ein feines Gespür für Individualität. Die grosszügigen Zimmer und Suiten sind allesamt Unikate. Historische Details, ausgesuchte Möbel und elegante Stoffe schaffen stilvolle Wohnwelten, in denen Gäste zur Ruhe kommen und den Alltag für eine Weile hinter sich lassen.

Weiterlesen

25.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv Allgemein Alpin Berge Draussen Eltern elterntipps.ch Essen & Trinken Europa Familie familie.ch Familienleben Familienreisen Fitness Freizeit Gastronomie hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch News reiseziele.ch Tipps Wassersport Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter Wintersport

Für viele Kinder gehört der Skiurlaub zu den schönsten Erlebnissen ihrer Kindheit. Sie erinnern sich an die erste gelungene Abfahrt, an Schneeballschlachten, den heissen Kakao nach dem Skikurs oder das Lachen auf der Rodelbahn. Genau diese Momente machen Familienferien im Winter so besonders. Im neu gestalteten Gorfion Familienhotel in Malbun beginnt der Winterspass vor der Hoteltür. Nach einem umfassenden Umbau öffnet das Vier-Sterne-Superior-Hotel am 4. Dezember 2026 wieder seine Türen. Viele Bereiche wurden neugestaltet – damit Familien ihren Winterurlaub vom ersten Moment an geniessen können. Einfacher kann ein Skitag kaum sein: Das Gorfion bietet bequemes Ski-in, Ski-out. Die Skischule liegt gleich neben dem Hotel und vom SkiDepot ist die Piste nur wenige Schritte entfernt. Während die Kinder voller Vorfreude ihre Skier anschnallen, sind auch die Eltern schnell startklar. So beginnt der Skitag ohne Hektik und mit genau dem, worauf sich Familien das ganze Jahr freuen: gemeinsam Zeit im Schnee verbringen.

Weiterlesen

24.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv Alltag Alpin Apps Berge Draussen elterntipps.ch Familie familie.ch Familienleben Familienreisen Fitness Freizeit hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kochen und Backen Lifestyle nachrichtenticker.ch News Reisen reiseziele.ch Tipps Wellness Wellness-Aktivitäten wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter Wintersport

Gemeinsam in den Winterurlaub fahren heisst nicht, jeden Tag im Gleichschritt verbringen zu müssen. Während die einen morgens schon auf der Piste sind, geniessen die anderen ein langes Frühstück, ziehen ihre Winterwanderschuhe an oder gönnen sich noch etwas Ruhe. Später trifft man sich wieder, erzählt vom Tag, kocht gemeinsam oder lässt es sich einfach gutgehen. Schladming Appartements schafft dafür den passenden Rahmen: persönlicher Freiraum beim Wohnen, kombiniert mit Services und Wellnessangeboten, die den Urlaub leichter und entspannter machen. Mehr als 300 Ferienwohnungen, Appartements, Chalets, Ferienhäuser sowie Unterkünfte in Resorts und Boutique Aparthotels gehören zur Dachmarke in der Region Schladming-Dachstein. Vom preisbewussten Appartement bis zum hochwertigen Chalet reicht die Auswahl für unterschiedliche Budgets, Gruppengrössen und Urlaubswünsche.

Weiterlesen

23.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv Allgemein Ernährung Europa Fitness Freizeit Gastronomie Getränke gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kulinarik Lifestyle nachrichtenticker.ch Natur News Reisen reiseziele.ch Tipps Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Winter

Draussen klare Winterluft und sanfte Hügel, drinnen 36 Grad warmes Thermalwasser: Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar in Stegersbach zeigt sich der Winter von seiner entspannten Seite. Zwischen Graz und Wien, eingebettet in die südburgenländische Landschaft, verbindet das Haus grosszügige Wellnesswelten mit Ayurveda, Medical Wellness, Bewegung und einer biozertifizierten Gourmetküche. Herzstück ist die 7.000 m² grosse Thermen-, Wasser- und Saunawelt. Neun ganzjährig beheizte Pools mit Thermal-, Süss- und basischem Meerwasser zwischen 28 und 36 Grad, neun Saunen und neun Ruhebereiche bieten viel Platz, um kalte Wintertage einfach draussen zu lassen.

Weiterlesen

21.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Anti-Aging Beauty beautytipps.ch business24.ch businessaktuell.ch digital.ch Digitalisierung Ernährung Fitness Gesundheit hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Innovation Inspiration Lifestyle Marken Marketing Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Prävention Produkte Reisen reiseziele.ch Service Strategie Technologie Tipps Trends Unternehmen Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels Wirtschaft xund24.ch

Longevity Resorts erleichtert die Suche nach ausgewählten Gesundheitsresorts und passenden Longevity-Programmen für individuelle Gesundheitsziele. Reisen, die mehr bieten als Erholung: Longevity Resorts stellte Anfang Oktober seine neue, internationale Plattform für hochwertige Longevity-Reisen online. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit und Lebensqualität bewusst in den Mittelpunkt stellen und dafür aussergewöhnliche Resorts sowie spezialisierte Gesundheitsprogramme suchen.

Weiterlesen