30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends

Erholung am Arbeitsplatz ist längst kein Luxus mehr, sondern strategischer Erfolgsfaktor. Betriebliche Wellnessprogramme fördern Gesundheit, Motivation und Produktivität – und zahlen sich doppelt aus. Der Arbeitsplatz hat sich in den letzten Jahren grundlegend verändert. Längere Bildschirmzeiten, höhere Informationsdichte und ständige Erreichbarkeit führen zu wachsender mentaler und körperlicher Belastung. Immer mehr Unternehmen erkennen daher: Entspannung ist kein Privatvergnügen, sondern Bestandteil moderner Personalpolitik. Betriebliche Wellnessmodelle gelten als Schlüssel zur nachhaltigen Leistungsfähigkeit und Mitarbeiterbindung.

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30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Im Royal Mansour Casablanca ist mit dem Salon Barbier ein stilvoller Rückzugsort für klassische Männerpflege entstanden. Der Salon befindet sich in der 20. Etage des Hauses mit weitem Blick über die Stadt und wurde in Zusammenarbeit mit Sarah Hamizi konzipiert, der ersten weiblichen Barbierin Frankreichs und Gründerin von La Barbière de Paris.

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29.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Mit der Eröffnung des Corinthia Spa featuring Sisley Paris präsentiert das Corinthia Brüssel sein neues Signature-Wellnesskonzept. Auf einer Fläche von 1'200 Quadratmetern vereint das Spa die Pflegeexpertise von Sisley Paris mit einem ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden und Hautpflege. Abgerundet wird das Erlebnis durch ein Spa Café mit einer leichten, ausgewogenen Küche.

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28.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof bietet mit seinem neuen Babymoon-Package Paaren eine Auszeit voller Ruhe, Genuss und Vorfreude auf das Familienglück. Was der Honeymoon für Frischvermählte ist, ist der sogenannte „Babymoon“ für werdende Eltern: ein besonderer Moment der Zweisamkeit, bevor das Abenteuer Familie beginnt. Immer mehr Paare gönnen sich heute einen Kurzurlaub, um gemeinsam durchzuatmen, Kraft zu tanken und sich bewusst auf die bevorstehende Zeit einzustimmen. Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof im Zillertal greift diesen Trend auf und präsentiert mit dem neuen Babymoon-Package ein liebevoll geschnürtes Angebot für werdende Mamas und Papas – voller Ruhe, Genuss und achtsamer Details.

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23.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Ab dem 3. November 2025 erweitert das Deltapark Vitalresort in Gwatt bei Thun sein Angebot: Vier neue Wellness-Suiten mit privaten Spa-Bereichen und das PhysioFit Schönberg Gwatt setzen neue Massstäbe für Erholung und medizinische Betreuung. Das Deltapark Vitalresort feiert am Montag, 3. November 2025, die Eröffnung des umgebauten Waldhauses. „Mit vier neuen, doppelstöckigen Wellness-Suiten und der Zusammenarbeit mit dem PhysioFit Schönberg Gwatt stärken wir unsere Position als Haus für ganzheitliches Wohlbefinden“, freut sich Hoteldirektor Kevin Furrer.

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21.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Nur 25 Minuten per Boot vom Zentrum Stockholms entfernt lädt das Hotel J in Nacka Strand zu Entschleunigung, Naturverbundenheit und skandinavischem Wohlbefinden ein. Nur eine kurze Bootsfahrt vom pulsierenden Stadtzentrum Stockholms entfernt, liegt Nacka Strand am Anfang des malerischen Schärengartens. Hier verlangsamt sich das Leben, der Lärm der Stadt verebbt, und der Blick schweift über das Wasser hinüber zur grünen Insel Djurgården.

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21.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends

Mikropausen von wenigen Minuten können im Alltag wirksam Stress abbauen und die Leistungsfähigkeit steigern. Statt dem Gefühl nachzugehen, müssen mehr Stunden verdrängt werden, reicht oft eine bewusste Kurzunterbrechung. Schon ein kurzer Moment der Ruhe kann den Unterschied machen zwischen Überlastung und gelassener Bewältigung. Forschende haben ermittelt, dass bereits Pausen von unter zehn Minuten – sogenannte Mikropausen – das Energie‑ und Aufmerksamkeitslevel stabil halten, Müdigkeit reduzieren und das Wohlbefinden verbessern. Diese Erkenntnisse werden im Folgenden erläutert und mit konkreten Umsetzungsimpulsen kombiniert.

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20.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends

Ein achtsamer Morgen legt den Grundstein für mentale Stabilität und Leistungsfähigkeit. Sanfte Routinen schaffen Klarheit und mindern Stress, bevor er entsteht. Ein bewusst gestalteter Morgen wirkt wie ein Puffer zwischen Schlaf und Alltag. Forschende bestätigen, dass gleichmässige Abläufe das Nervensystem beruhigen, die Konzentration fördern und langfristig zu emotionaler Ausgeglichenheit beitragen. Entscheidend ist dabei weniger die Dauer als die innere Haltung: Wer ruhig beginnt, begegnet dem Tag gelassener und strukturierter.

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17.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn der Schwarzwald in warmen Farben leuchtet, lädt Durbach – der höchstprämierte Weinort Deutschlands – zu einer genussvollen Auszeit voller Wein, Kulinarik und Entspannung ein. Mit dem Herbstzauber-Arrangement erleben Gäste goldene Tage zwischen Rebhängen, Wellness und feiner Küche – inklusive attraktiver Übernachtungspreise und einer stillen Weinprobe, die den Aufenthalt genussvoll abrundet.

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12.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Der österreichische Spezialanbieter Indigourlaub erweitert sein Programm um mentale Gesundheit, Coaching und emotionale Balance – für ein nachhaltig glückliches Leben. Der neue Katalog für 2026 von Indigourlaub ist da! Neben bewährten Schwerpunkten wie Qigong und Ayurveda rücken ab sofort mentale Stärke, Coaching und emotionale Gesundheit in den Mittelpunkt.

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12.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Im Herzen des Pinzgaus entdecken Gäste des Hotels Der Löwe die ganze Vielfalt des Winters – von Skifahren und Schneeschuhwandern bis zu Spa- und Klangmomenten mit Bergblick. Die Luft ist klar und kalt, die überzuckerten Gipfel funkeln in der Morgensonne und jeder Schritt zur Bergbahn knirscht im Schnee. Es ist Winter und der Pinzgau verwandelt sich in eine glitzernd-weisse Spielwiese.

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11.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa auf Koh Samui feiert sein 20-jähriges Bestehen mit einer Segnungszeremonie und festlichem Jubiläumsabend. Im November feiert das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa ein besonderes Jubiläum: 20 Jahre, in denen sich das Wellness-Resort auf der thailändischen Insel Samui zu einer internationalen Adresse für ganzheitliche Gesundheit entwickelt hat.

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10.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Schweizer Thermalbäder verbinden Natur, Wasser und Wohlbefinden zu einer besonderen Erholungsoase. Von alpine Quellen bis zur Stadttherme: Dieser Artikel stellt herausragende Thermal‑ und Mineralbäder in der Schweiz vor, erklärt ihre Besonderheiten und liefert Tipps für bewusste Regeneration.

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