11.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa auf Koh Samui feiert sein 20-jähriges Bestehen mit einer Segnungszeremonie und festlichem Jubiläumsabend. Im November feiert das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa ein besonderes Jubiläum: 20 Jahre, in denen sich das Wellness-Resort auf der thailändischen Insel Samui zu einer internationalen Adresse für ganzheitliche Gesundheit entwickelt hat.

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10.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Schweizer Thermalbäder verbinden Natur, Wasser und Wohlbefinden zu einer besonderen Erholungsoase. Von alpine Quellen bis zur Stadttherme: Dieser Artikel stellt herausragende Thermal‑ und Mineralbäder in der Schweiz vor, erklärt ihre Besonderheiten und liefert Tipps für bewusste Regeneration.

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09.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends

Fussmassagen gelten oft als sanfte Wellnessmassnahme – doch ihre Wirkung reicht tiefer. Durch gezielten Druck und Stimulation bestimmter Zonen am Fuss werden Nervenimpulse gesetzt, die entspannend wirken, die Verdauung anregen und das vegetative Nervensystem beruhigen können. Dieser Artikel erläutert, wie das funktioniert, worauf zu achten ist und welcher Druckpunkt besonders hilfreich sein kann.

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04.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Kein Stress, keine Hektik – der November in Schenna steht für Ruhe, Genussmomente und authentische Südtiroler Lebensart. Weder Stress noch Hektik: In Südtirol ist der November die eigentliche „stade Zeit“. Denn bevor Weihnachtsmärkte öffnen und Wintersportler anrücken, schlummert das kleine Land jenseits des Brenners bei sanftem Licht, klarer Sicht, überzuckerten Gipfeln und milden Temperaturen dem letzten Saisonhöhepunkt des Jahres ganz beschaulich entgegen.

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03.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen schwanken und das Immunsystem gerät ins Schleudern. Gerade in der Übergangszeit vom Sommer zum Herbst spüren viele, wie Körper und Seele nach Erholung rufen. Eine gezielte Auszeit in Form eines Fastenaufenthalts kann genau dann helfen, die Abwehrkräfte zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Haubers Naturresort ist dafür die erste Adresse im Allgäu: Das Vier-Sterne-Superior-Hotel in Oberstaufen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, eine individuelle Begleitung durch eine Heilpraktikerin sowie ärztliche Unterstützung aus – und verfügt sogar über eine eigene Fasten-Hotline.

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30.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Thalasso-Therapie: Heilkraft des Meeres in der modernen Wellnessmedizin Thalasso-Therapie nutzt die Kraft des Meeres für Gesundheit und Wohlbefinden. Meerwasser, Algen, Schlick und das Küstenklima wirken in Kombination als einzigartiges Wellness-Konzept. Seit Jahrhunderten gilt das Meer als Quelle der Heilung. Heute werden traditionelle Anwendungen mit modernen Methoden verbunden und in spezialisierten Resorts und Zentren umgesetzt.

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29.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Regeneration ist ein entscheidender Bestandteil jeder Trainingsplanung. Durch gezielte Wellness-Massnahmen können Erholung und Leistungssteigerung nachhaltig gefördert werden. Nach intensiver Belastung benötigt der Körper Zeit und Unterstützung, um seine Systeme ins Gleichgewicht zu bringen. Wellness bietet dabei vielfältige Möglichkeiten, um Muskulatur, Kreislauf und Psyche optimal zu entlasten.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Jeden Dezember markiert der Grand Prix von Abu Dhabi den spektakulären Abschluss der Motorsportsaison. Die Aufregung ist unvergleichlich – doch ebenso gross ist das Bedürfnis nach Entspannung danach. Für alle, die nach Tagen voller Adrenalin und Glamour einen Rückzugsort suchen, führt der Weg nach Osten nach Fujairah – zu einem wahren versteckten Juwel: dem Naäma Beach Villas & Spa. Wenn die Motoren verstummen und das Adrenalin verfliegt, offenbart sich Naäma als das ultimative Post-Race Sanctuary.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Vier Kurorchester, ein gemeinsamer Klangkörper, ein Abend voller Lebensfreude: Am Freitag, 17. Oktober 2025 (Einlass 19 Uhr, Beginn 19.30 Uhr), feiert Bad Füssing ein Konzertereignis, das es so noch nie gab: Unter dem Titel „Musik bleibt Medizin – Der echte Gewinn der Kurmusik“ gastiert das Jubiläumsorchester im Großen Kurhaus – ein Zusammenschluss der traditionsreichen Klangkörper aus Bad Oeynhausen in Nordrhein‑Westfalen, Bad Krozingen in Baden‑Württemberg sowie den bayerischen Kurorten Bad Reichenhall und eben Bad Füssing. Die Idee zu dieser einzigartigen Tournee kam aus Bad Oeynhausen.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Jetzt, wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und der Morgennebel über den Feldern liegt, zeigt sich der niederbayerische Kurort von seiner wohltuendsten Seite Mit dampfenden Thermalbecken unter freiem Himmel, goldgelbem Herbstlicht im Kurpark und einem Kulturangebot, das seinesgleichen sucht.

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22.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Aruba ist ein Sehnsuchtsort für alle, die dem hektischen Alltag entfliehen und bewusst offline gehen möchten. Studien zeigen, dass Digital Detox nachweislich positive Effekte auf das Wohlbefinden hat: Bereits zwei Wochen ohne WhatsApp, Instagram & Co. können die mentale Gesundheit verbessern, die Zufriedenheit steigern und die Konzentration erhöhen. Während Smartphones, Laptops und Social Media oft den Rhythmus unseres Tages bestimmen, lädt die kleine Insel in der Karibik dazu ein, wieder im Hier und Jetzt anzukommen. Mit 360 Sonnentagen im Jahr, türkisfarbenem Meer und einem entschleunigten Lebensgefühl ist die „One Happy Island“ der ideale Rückzugsort, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

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17.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn im Schweizerhof Flims Romantik Hotel & Spa die Fahne vom Dach eingeholt wird und das Haus für einige Wochen zur Ruhe kommt, bedeutet das keineswegs Stillstand. Hinter den Kulissen laufen in dieser „Zwischensaison“ spannende Prozesse ab: von Rückzug und Inspiration über Weiterbildung und Teamgeist bis hin zu kreativer Vorbereitung für die nächste Saison.

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10.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends

Kleine Momente bewusster Wahrnehmung integrieren verändern das Stressniveau spürbar – schon einfache Routinen helfen, das mentale Gleichgewicht zu stärken. Zahlreiche Studien belegen, dass Achtsamkeit im Alltag nicht nur Entspannung bringt, sondern langfristig emotionale Resilienz und allgemeines Wohlbefinden verbessert.

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