belmedia Redaktion

Fasten im Herbst 2025: Haubers Naturresort im Allgäu stärkt Immunsystem und Wohlbefinden

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen schwanken und das Immunsystem gerät ins Schleudern. Gerade in der Übergangszeit vom Sommer zum Herbst spüren viele, wie Körper und Seele nach Erholung rufen. Eine gezielte Auszeit in Form eines Fastenaufenthalts kann genau dann helfen, die Abwehrkräfte zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Haubers Naturresort ist dafür die erste Adresse im Allgäu: Das Vier-Sterne-Superior-Hotel in Oberstaufen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, eine individuelle Begleitung durch eine Heilpraktikerin sowie ärztliche Unterstützung aus – und verfügt sogar über eine eigene Fasten-Hotline.

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Thalasso-Therapie: Heilkraft des Meeres in der modernen Wellnessmedizin

Thalasso-Therapie: Heilkraft des Meeres in der modernen Wellnessmedizin Thalasso-Therapie nutzt die Kraft des Meeres für Gesundheit und Wohlbefinden. Meerwasser, Algen, Schlick und das Küstenklima wirken in Kombination als einzigartiges Wellness-Konzept. Seit Jahrhunderten gilt das Meer als Quelle der Heilung. Heute werden traditionelle Anwendungen mit modernen Methoden verbunden und in spezialisierten Resorts und Zentren umgesetzt.

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Regeneration für Sportaktive: Wie Wellness das Training ergänzt

Regeneration ist ein entscheidender Bestandteil jeder Trainingsplanung. Durch gezielte Wellness-Massnahmen können Erholung und Leistungssteigerung nachhaltig gefördert werden. Nach intensiver Belastung benötigt der Körper Zeit und Unterstützung, um seine Systeme ins Gleichgewicht zu bringen. Wellness bietet dabei vielfältige Möglichkeiten, um Muskulatur, Kreislauf und Psyche optimal zu entlasten.

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Naäma Beach Villas & Spa, Fujairah: Das exklusive Refugium nach dem Grand Prix

Jeden Dezember markiert der Grand Prix von Abu Dhabi den spektakulären Abschluss der Motorsportsaison. Die Aufregung ist unvergleichlich – doch ebenso gross ist das Bedürfnis nach Entspannung danach. Für alle, die nach Tagen voller Adrenalin und Glamour einen Rückzugsort suchen, führt der Weg nach Osten nach Fujairah – zu einem wahren versteckten Juwel: dem Naäma Beach Villas & Spa. Wenn die Motoren verstummen und das Adrenalin verfliegt, offenbart sich Naäma als das ultimative Post-Race Sanctuary.

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Vier Kurorchester, ein gemeinsamer Klangkörper: Konzertabend in Bad Füssing

Vier Kurorchester, ein gemeinsamer Klangkörper, ein Abend voller Lebensfreude: Am Freitag, 17. Oktober 2025 (Einlass 19 Uhr, Beginn 19.30 Uhr), feiert Bad Füssing ein Konzertereignis, das es so noch nie gab: Unter dem Titel „Musik bleibt Medizin – Der echte Gewinn der Kurmusik“ gastiert das Jubiläumsorchester im Großen Kurhaus – ein Zusammenschluss der traditionsreichen Klangkörper aus Bad Oeynhausen in Nordrhein‑Westfalen, Bad Krozingen in Baden‑Württemberg sowie den bayerischen Kurorten Bad Reichenhall und eben Bad Füssing. Die Idee zu dieser einzigartigen Tournee kam aus Bad Oeynhausen.

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Herbst in Bad Füssing: Entspannung, Naturerlebnis und Kulturgenuss

Jetzt, wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und der Morgennebel über den Feldern liegt, zeigt sich der niederbayerische Kurort von seiner wohltuendsten Seite Mit dampfenden Thermalbecken unter freiem Himmel, goldgelbem Herbstlicht im Kurpark und einem Kulturangebot, das seinesgleichen sucht.

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Digital Detox auf Aruba: 5 Gründe für eine bewusste Auszeit auf der One Happy Island

Aruba ist ein Sehnsuchtsort für alle, die dem hektischen Alltag entfliehen und bewusst offline gehen möchten. Studien zeigen, dass Digital Detox nachweislich positive Effekte auf das Wohlbefinden hat: Bereits zwei Wochen ohne WhatsApp, Instagram & Co. können die mentale Gesundheit verbessern, die Zufriedenheit steigern und die Konzentration erhöhen. Während Smartphones, Laptops und Social Media oft den Rhythmus unseres Tages bestimmen, lädt die kleine Insel in der Karibik dazu ein, wieder im Hier und Jetzt anzukommen. Mit 360 Sonnentagen im Jahr, türkisfarbenem Meer und einem entschleunigten Lebensgefühl ist die „One Happy Island“ der ideale Rückzugsort, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

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Luxus & Bergpanorama: Vier Wellness‑Hotels im Wallis, die kaum Wünsche offenlassen

Das Wallis verbindet majestätische Gipfel, stille Täler und Thermalquellen. Wellnesshotels in dieser Region bieten oft nicht nur Spa und Massage – sondern Panorama, alpine Kulinarik und unvergleichliche Ruhe. Spezieller Fokus liegt auf Besonderheiten von Aufenthalt, Spa‑Angebot und Umgebung, ideal bei einem entspannenden Rückzug im Hochgebirge.

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Eleganz & Tradition: Drei Wellnesshotels im Berner Oberland, Glans in Stil und Angebot

Das Berner Oberland bietet imposante Alpenkulisse, klare Seen und traditionelle Gastfreundschaft. Wellnesshotels hier kombinieren alpine Architektur mit modernen Spa‑Einrichtungen – ideal für Erholung in grandioser Umgebung. Im Zentrum: Hotels mit Geschichte, hochwertiger Ausstattung und besonderen Highlights für Körper und Seele.

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Vida y Salud: Gesundheitsbewusste Fusspflege in Schönenwerd SO

Leichtfüssig durch den Alltag gehen, gepflegte Hände zeigen oder einfach tief durchatmen – bei Vida y Salud in Schönenwerd steht Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Die Praxis bietet ein breites Spektrum an Behandlungen, die Körper und Sinne gleichermassen verwöhnen: von professioneller Fusspflege und wohltuenden Massagen über Maniküre und Waxing bis hin zu pflegenden Peelings. Jeder Termin ist eine kleine Auszeit vom Alltag und schenkt neue Energie – ob für einen besonderen Anlass oder einfach, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Hinter Vida y Salud steht Diana Brunner, diplomierte Fusspflegerin mit medizinischem Hintergrund und Leidenschaft für ganzheitliche Pflege. Ihr Anspruch ist es, jedem Kunden eine spürbare Veränderung zu schenken – sei es durch perfekt gepflegte Nägel, eine entspannende Fussmassage oder ein vitalisierendes Wellnessprogramm. Dank langjähriger Erfahrung, sorgfältiger Hygiene und persönlicher Beratung entsteht eine Atmosphäre, in der Sie sich von der ersten Minute an wohlfühlen und entspannen können.

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Zwischensaison im Schweizerhof Flims: Stille Zeit voller Energie

Wenn im Schweizerhof Flims Romantik Hotel & Spa die Fahne vom Dach eingeholt wird und das Haus für einige Wochen zur Ruhe kommt, bedeutet das keineswegs Stillstand. Hinter den Kulissen laufen in dieser „Zwischensaison“ spannende Prozesse ab: von Rückzug und Inspiration über Weiterbildung und Teamgeist bis hin zu kreativer Vorbereitung für die nächste Saison.

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Biohacking Retreat Palazzo Fiuggi: Zweite Ausgabe 27. Okt – 2. Nov 2025

Das Luxus‑Wellnessprogramm mit Wissenschaft, Präventivmedizin und Hightech kehrt zurück. Nach dem Erfolg der ersten Retraite Biohacking im Juni startet das Palazzo Fiuggi, weltweit renommiert für Luxus und Wohlbefinden nahe Rom, die zweite Auflage dieses exklusiven Programms vom 27. Oktober bis 2. November 2025. Diese neue Ausgabe setzt auf eine innovative Verbindung von Wissenschaft, Spitzen‑Technologien und Präventivmedizin mit dem Ziel, das volle körperliche und mentale Potenzial der Teilnehmer freizusetzen.

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Achtsamkeit im Alltag: Kleine Routinen mit grosser Wirkung auf das Wohlbefinden

Kleine Momente bewusster Wahrnehmung integrieren verändern das Stressniveau spürbar – schon einfache Routinen helfen, das mentale Gleichgewicht zu stärken. Zahlreiche Studien belegen, dass Achtsamkeit im Alltag nicht nur Entspannung bringt, sondern langfristig emotionale Resilienz und allgemeines Wohlbefinden verbessert.

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SLH Wellbeing Collection: 15 exklusive Luxushotels mit Fokus auf Erholung

Mit der Einführung der Wellbeing Collection setzt Small Luxury Hotels of the World (SLH) neue Massstäbe im Luxustourismus: eine sorgfältig kuratierte Kollektion von nur 15 Luxushotels weltweit, die weit über klassische Spa-Angebote hinausgehen. Diese Häuser sind echte Rückzugsorte für Körper, Geist und Seele - Orte, an denen Wohlbefinden nicht nur ein Trend, sondern gelebte Philosophie ist.

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Noctis da Costa Hairstyling, Zürich – Für Ihren individuellen Haartraum

Es gibt Momente, in denen ein neuer Haarschnitt mehr ist als eine Veränderung im Spiegel. Es ist ein Neuanfang, ein Ausdruck von Persönlichkeit – manchmal auch einfach ein Geschenk an sich selbst. Wer dann einen Ort sucht, an dem sich Präzision mit Kreativität und Schönheit mit Seele verbindet, ist bei Noctis da Costa Hairstyling in den besten Händen. Hier steht der Mensch im Fokus – mit seinen Wünschen, seinem Stil und seiner Persönlichkeit. An der Leutschenbachstrasse 54 in Zürich empfängt Sie Stefanie Knezevic Da Costa in ihrem Salon Noctis Hairstyling mit viel Gespür für Farben, Formen und feine Details. Mit Wurzeln in Portugal und Serbien, einer Ausbildung zur Coiffeuse und fast einem Jahrzehnt Erfahrung verbindet sie Stilbewusstsein mit Herzlichkeit. Ob Balayage, Haarschnitt oder Hochzeitsstyling – jede Frisur entsteht mit Hingabe und handwerklicher Präzision. Dabei kommen hochwertige, nachhaltige Produkte von Moroccanoil und Björk zum Einsatz. Wer Schönheit als ganzheitliches Erlebnis sucht, findet hier einen Ort zum Ankommen.

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AIDA gewinnt DACH Spa Award 2025: Wellness auf See in neuer Dimension

Die Gewinner des DACH Spa Awards 2025 stehen fest: Für die Fachjury sind die Spas der AIDA Schiffe erneut die beste Wahl für ein erholsames und aktives Reiseerlebnis auf See. Das ganzheitliche Feelgood-Konzept mit Wellness, Sport, kulinarischem Verwöhnprogramm und Entertainment konnte mit 4,82 von 5 Punkten überzeugen.

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Saunieren für die Gesundheit: Kreislauf, Haut und Immunsystem im Fokus

Saunagänge gehören seit Jahrhunderten zur Gesundheitskultur vieler Länder. Moderne Forschung zeigt, dass die positive Wirkung weit über Entspannung hinausgeht. Die Sauna ist nicht nur ein Ort der Ruhe, sondern auch ein Instrument der Prävention. Zahlreiche Studien aus Finnland, Deutschland und der Schweiz weisen auf deutliche Vorteile für Herz-Kreislauf, Haut und das Immunsystem hin. Richtig angewendet, kann Saunieren die Abwehrkräfte stärken, das Hautbild verbessern und langfristig sogar vor Erkrankungen schützen.

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