Haar richtig föhnen: Technik, Bürsten und Schutz vor unnötiger Belastung

Haar richtig föhnen: Technik, Bürsten und Schutz vor unnötiger Belastunghttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/18/haar-richtig-foehnen-technik-buersten-und-schutz-vor-unnoetiger-belastung/Thu, 17 Sep 2026 22:30:06 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/18/19087/

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Lippenpflege im Jahresverlauf: Trockene Haut schützen und Irritationen vermeidenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/18/lippenpflege-im-jahresverlauf-trockene-haut-schuetzen-und-irritationen-vermeiden/Thu, 17 Sep 2026 22:10:16 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/18/lippenpflege-im-jahresverlauf-trockene-haut-schuetzen-und-irritationen-vermeiden/

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Gesünder leben ohne Druck: Wie gute Gewohnheiten im Alltag dauerhaft gelingenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/17/gesuender-leben-ohne-druck-wie-gute-gewohnheiten-im-alltag-dauerhaft-gelingen/Thu, 17 Sep 2026 21:54:50 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/17/gesuender-leben-ohne-druck-wie-gute-gewohnheiten-im-alltag-dauerhaft-gelingen/

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Gesundes, graues Haar als Statement: Pflege, Schnitt, Styling und Accessoireshttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/17/gesundes-graues-haar-als-statement-pflege-schnitt-styling-und-accessoires/Thu, 17 Sep 2026 21:37:40 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/17/gesundes-graues-haar-als-statement-pflege-schnitt-styling-und-accessoires/

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Alkoholfreie Speisebegleitung: Wie Getränke ein Menü spannend ergänzenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/15/16911/Mon, 14 Sep 2026 22:45:03 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/15/16911/

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Krafttraining für Frauen: Stark starten, richtig steigern und besser regenerierenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/14/krafttraining-fuer-frauen-stark-starten-richtig-steigern-und-besser-regenerieren/Mon, 14 Sep 2026 21:58:20 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/14/krafttraining-fuer-frauen-stark-starten-richtig-steigern-und-besser-regenerieren/

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Erholsamer Kurzurlaub ohne volles Programm: Wie echte Pausen gelingenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/08/erholsamer-kurzurlaub-ohne-volles-programm-wie-echte-pausen-gelingen/Mon, 07 Sep 2026 22:00:02 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/08/erholsamer-kurzurlaub-ohne-volles-programm-wie-echte-pausen-gelingen/

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Besser schlafen: Wie Tageslicht, Bewegung und Abendroutine die Schlafqualität verbessernhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/07/besser-schlafen-wie-tageslicht-bewegung-und-abendroutine-die-schlafqualitaet-verbessern/Sun, 06 Sep 2026 22:09:57 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/07/guter-schlaf-beginnt-am-tag-gewohnheiten-licht-bewegung-abendroutine/

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Rückenschonend durch den Alltag: Sitzen, Heben, Tragen und Schlafenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/07/rueckenschonend-durch-den-alltag-sitzen-heben-tragen-und-amp-schlafen/Sun, 06 Sep 2026 22:05:19 +0000

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Badezimmer als Wellnesszone: Licht, Düfte, Textilien und Badepflegehttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/07/badezimmer-als-wellnesszone-licht-duefte-textilien-und-badepflege/Sun, 06 Sep 2026 22:02:29 +0000

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Massagen im Überblick: Techniken, Ziele und Unterschiede verständlich erklärthttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/07/massagen-im-ueberblick-techniken-ziele-und-unterschiede-verstaendlich-erklaert/Sun, 06 Sep 2026 22:01:32 +0000

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Wellnesswochenende in der Schweiz: Region, Hotel und Anwendungen wählenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/wellnesswochenende-in-der-schweiz-region-hotel-und-anwendungen-waehlen/Sat, 05 Sep 2026 22:10:27 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/wellnesswochenende-in-der-schweiz-region-hotel-und-anwendungen-waehlen/

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Sauna für Einsteiger: Ablauf, Saunatypen und sinnvolle Verhaltensregelnhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/sauna-fuer-einsteiger-ablauf-saunatypen-und-sinnvolle-verhaltensregeln/Sat, 05 Sep 2026 22:09:06 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/sauna-fuer-einsteiger-ablauf-saunatypen-und-sinnvolle-verhaltensregeln/

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Maniküre zu Hause: Nägel vorbereiten, lackieren und langfristig pflegenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/manikuere-zu-hause-naegel-vorbereiten-lackieren-und-langfristig-pflegen/Sat, 05 Sep 2026 22:05:46 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/manikuere-zu-hause-naegel-vorbereiten-lackieren-und-langfristig-pflegen/

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Empfindliche Kopfhaut: Häufige Auslöser und eine möglichst schonende Pflegeroutinehttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/empfindliche-kopfhaut-haeufige-ausloeser-und-eine-moeglichst-schonende-pflegeroutine/Sat, 05 Sep 2026 22:03:39 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/empfindliche-kopfhaut-haeufige-ausloeser-und-eine-moeglichst-schonende-pflegeroutine/

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Lockiges Haar pflegen: Was unterschiedliche Lockentypen wirklich benötigenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/lockiges-haar-pflegen-was-unterschiedliche-lockentypen-wirklich-benoetigen/Sat, 05 Sep 2026 22:02:27 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/lockiges-haar-pflegen-was-unterschiedliche-lockentypen-wirklich-benoetigen/

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Make-up für Brillenträgerinnen: Farben, Formen und Technikenhttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/14899/Sat, 05 Sep 2026 22:01:52 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/06/14899/

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Gesunde Verdauung: Was dem Bauch im Alltag wirklich hilfthttps://wellnessaktuell.ch/2026/09/05/gesunde-verdauung-was-dem-bauch-im-alltag-wirklich-hilft/Sat, 05 Sep 2026 05:30:20 +0000 https://wellnessaktuell.ch/2026/09/05/verdauung-verstehen-wie-essrhythmus-bewegung-und-gewohnheiten-zusammenspielen/

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